ملخص كتاب اللغات الحب الخمس للمؤلف جاري تشابمان في قسم ملخصات الكتب موقع مملكة النجاح ،
فالإنسان يحتاج تعلم لغة الحب و كيفية التعامل مع شريك الحياة فهذا الكتاب يساعدك
على التعبير بالطريقة الصحيحة و الحصول على علاقة عاطفية ناجحة ، يجب أن تعرف
هذه اللغات الخمس و لهجاتها و كيفية استعمالها للحصول على علاقة حب ناجحة و نترككم
مع تلخيص هذا الكتاب و قراءته هو خطوة بالغة الأهمية قبل الزواج :
أفضل تلخيص لكتاب لغات الحب الخمس لجاري تشابمان
 |
| تعلم لغات الحب الخمس أفضل ملخص كتاب في الحب |
ماذا
يحدث للحب بعد الزواج ؟
بعض الأشخاص ان لم نقول انهم جلهم بعد
الزواج تتغير الحالة العاطفية لهم و يختفي ذلك الحب و الهوس الذي كانا يعيشانه قبل
الزواج ، و في الحقيقة هي أن لكل منا طريقته في التعبير بالحب و كل منا يفهم لغته
فالحب فهو لغات مثل جميع اللغات في العالم ، اللغة الصينية و الانجليزية و اليابانية و غيرها بلهجات ايضا اذا كان شريكك يفهم اللغة الاسبانية و أنت تعبر عن حبك له باللغة الصينية فلن يفهم
شيئا مما تقول له ، فيجب عليك أن تتعلم لغته التي يفهمها و تعبر له بها لكي تملأ
خزان حبه لك و قد أشار الكاتب أن هناك 5 لغات للحب بلهجات عديدة اذن فهناك خمس طرق
للتعبير عن الحب يجب علينا تعلمها و توجد العديد من الكتب و المقالات التي تضع
مقالات عن طرق للمحافظة على الحب بين الزوجين لكن فنحن لا نستعمل الى طريقة واحد
التي نرتاح لها ، و بمجرد أن تتعلم لغة شريكك في الحب بهذا تكون قد امتلكت المفتاح
السري الذي تدخل به الى قلبه و سيجعلك هذا تعيش حياة زوجية سعيدة و مليئة بالسعادة
.
احرص
على أن يكون خزان الحب ممتلئا دائما
في
الماضي كنا نعتقد أن الحب سيستمر الى الأبد و أن تلك المشاعر و الأحاسيس أنها ستدوم
للابد و الأمر هذا سيستمر عامان فقط بعد الزواج ، اذن بعد عامان مرحبا بك في عالم
الزواج الحقيقي فسيبدأ العالم المثالي يتبدد و العالم الحقيقي بفرض نفسه سيكون
الشعر بحاجة الى التنظيف و الألبسة الى هندمة و غيرها من الأمور الغير المثالية
التي نرها عادة و تبدأ بظهور الكلمات القاسية و عدم الاهتمام و غيرهم من الأمور
الواقعية
ماذا
حدث اذن ؟ اين تلك المشاعر و المثالية التي كنا نراها سابقا و لو ذلك استمر سيؤثر
على المجتمع و على الأعمال و الصناعة و التعليم ،، و نرى أن الطالب الذي يقع في
الحب لن يتحصل على علامات جيدة و يهمل دراسته بسبب الحب الذي وقع فيه ،، اذن هذا
شيء ايجابي اختفاء ذلك الهوس و غير من الأشياء المثالية لكن سيستمر باللغات الحب
الخمس سيستمر الحب و يستطيع كل من الزوجين عيش حياة زوجية غير مثالية لكن سعيدة و
رائعة .
لغة
الحب الأولى : كلمات التشجيع
القلق
يسبب الانهيار المرء لكن الكلمة الطيبة تبعث فيه الحياة من جديد ان الكلمات
اللفظية و التقديرية موصلات جيدة للحب كأن يقول الشخص لزوجته '' تبدين جميلة جدا
بهذا الثوب '' أو '' أنت طاهية بارعة و أحب طعامك كثيرا'' او '' اقدر حقا
مجهودك في تنظيف البيت'' '' شكرا لك لأنك تعتنين بأطفالي'' و غيرها من الكلمات
التي تبعث الروح و الأمل في الشخص فالبعض يحتاج الى كلمات تقدير لما يقومون به من
جهد و عمل و لا يجدون كمن يلتفت اليهم عند انجازهم أعمال شاقة جدا و قد سرد الكاتب
تلك القصة للزوجين حيث طلبت الزوجة من زوجها طلاء غرفة النوم لكن لم يستجيب لها
بأي طريقة لأكثر من تسعة أشهر و هي تطلب منه هذا الأمر لكن بدون جدوى و عندما قامت
بالاستشارة من الكاتب و هو مستشار علاقات زوجية طلب فسألها هل زوجك يقوم بأشياء
أخرى قالت نعم فهو يعمل بجد و يأتي لنا بالخضر و يسدد الفواتير و أمور أخرى فقال
لها اذن قومي بشكره على تلك الأشياء و لا تطلبي منه أن يقوم بطلاء الغرفة فاستغربت
الزوجة و ذهب و طبقت ما قال فوجدت تحسن كبير و ملاحظ فقد قام بطلائها لكن لست
راضية تماما فهو يعمل بجد و لا يلتفت الي بتاتا و اتصل بزوجها و سأله
فقال له ان حياتي الزوجية تغيرت كثيرا فهذا أشبه بالسحر على علاقتنا أنا و زوجتي ،
فاستنتج المستشار أن هناك شيء يخص فالرجل أصبح افضل بسبب الكلمات التشجيعية لكن
الزوجة بقية على حالها ، هي تحتاج الى شيء آخر الى لغة أخرى من لغات الحب الخمس فيجب على الزوج
أن يتكلم تلك للغة لكي يوصل لها تعابير الحب التي تفهمها أو لغتها بالأحرى .
كي تذكر نفسك اكتب في
ورقة صغيرة الكلمات التشجيعية التي تقولها لزوجك و قم بقولها مرة في الأسبوع أو
عدة مرات و حدد لنفسك وقتا تغير فيه هذه العبارات لتصبح فعالة أكثر.
بالرغم من شعور الزوج بالسعادة بسبب الكلمات التشجيعية التي كانت تقولها الزوجة له و تأثيرها العجيب في التعبير عن الحب للزوج ، في المقابل كانت الزوجة تفتقد شيء ألا وهو قضاء وقت أكبر مع زوجها الذي كان يعمل طول اليوم من أجل الأسرة و من أجل أن يحسن معيشتهم ، لكن الزوجة كانت تفتقد هذا الأمر و هي لغة الحب التي تفهمها هي و هي تخصيص و تكريس الوقت و قضاء مدة أطول مع زوجها ، هنا يجب على الزوج أن يخصص وقت أكبر لزوجته و ينظم وقت و يعطي لزوجته حقها الكافي لها من الوقت مثلا أن يأخذها في نهاية عطلة الأسبوع الى رحلة مع الأطفال أو بدونهم الى الجبال أو يتناولون العشاء في مطعم فاخر و أيضا عندما يعود من العمل يخصص وقت للجلوس معها و يستمع اليها و تستمع اليه أيضا .
المعية : لا يشترط لشخصان اللذان يعيشان في نفس المكان انهما معا ، فالمعية هو التركيز الكامل و الاصغاء مثلا الأب عندما يجلس معه ابنه و يدحرج الكرة نحوه فهنا يكون مع الطفل مركزاً معه ، لكن اذا كان يتكلم في الهاتف و يدحرج الكرة نحوه فان انتباهه يتشتت ، يعتقد بعض الازواج انهم يقضون وقتا معا لكن في الحقيقة هم يعشون على مقربة من بعض " في نفس البيت" .
خصصا وقتا لبعض النشاطات المشتركة مثلا ان تقوما بنزهة معا في الحديقة و تتبدلا الحديث مع بعض ، أو اذهبا الى مطعم لوحدكما و تناولا وجبة العشاء و أنتما تتحدثا عن أشياء طريفة و مضحكة ، و اسأل شريك حياتك عن النشاطات و الأشياء التي تحبان فعلها مع بعض أو اشياء التي يحبها بشكل كبير لفعلها لاحقا ، و حددا وقتا لتتشاركا فيه بعض احداث اليوم .
لغة الحب الثالثة : تبادل الهدايا
عندما تمسك هدية تقول " انظر انه يفكر في " أو تقول " انها تتذكرني" فتقديم الهدايا تعبير عن الاهتمام و رمز من رموز الحب لأغلب الناس ، فالأطفال يقدمون الورود لأمهاتهم تعبيرا عن حبهم ، و خاتم الخطوبة دليل عن تبادل المشاعر و الاحاسيس في شيء ملموس فليس من المهم التفكير الذهني فقط بل يجب أحيانا التعبير عنه عن طريق هداية ، اذا كان شريك حياتك لغة الحب الاساسية لديه هي منح الهدايا يمكنك أن تقوم بتعلم هذه اللغة بسهولة و تقديم الهدايا بشكل متواصل لحبيبك ، و لا يشترط ان تكون الهدايا غالية الثمن دائما فيمكن أن تصنع شيء باليد أو تقديم نبة صغيرة أو وردة و رسالة مكتوب فيها '' أنا احبك " و غيرها من الهدايا المجانية التي لا تقدر بثمن .
اذا كان شريك حياتك لغة حبه تقديم الهدايا يمكنك أن تترك له في الصباح علبة شكولا مع وردة و رسالة تعبير عن مشاعرك نحوه أو منحه بعضا من الزهور و عندما يسئلك يمكن أن تقول له أريد أن املأ خزان الحب الخاص بنا و دائما احرص على أن تبحث عن هدية له كل اسبوع .
لغة الحب الرابعة : أعمال خدمية
قد يعتقد الرجل ان كل ما عليه من واجبات هو العمل و توفير احتياجات المنزل من أكل و شرب و تدفأة و غيرها من لوازم البيت ، اذا كان شريك حياتك يفهم لغة الحب الأعمال الخدمية عن طريق المساعدة في الاعمال المنزلية فيجب عليك أن تخصص وقت لمساعدة زوجتك في كنس المنزل أو ترتيب الأثاث و سقي النباتات و غيرها من الأعمال الشاقة اليومية للمرأة فهذا يجعلها تشعر بمدى حبك لها .
اذا كان شريك حياتك يتكلم هذه اللغة : أكتب قائمة من الخدمات التي يريد منك المساعدة فيها و حاول تعديلها كل شهر مثل الطهي ، اعداد المائدة ، تنظيف البيت ، اخراج القمامة ، طلاء حجرة النوم ، تقليم الأشجار غسل و تنظيف السيارة ، تنظيف المرآب ، فهذه المهام يمكن أن تغير حياة شخصين 180 درجة الى الأحسن و الأفضل .
لغة الحب الخامسة : الاتصال البدني
اذا كان زوجك يتحدث لغة الاتصال البدني للتعبير عن الحب للطرف الآخر هنا يجب عليك أن تبادر بالتعلم لهذه اللغة و فنونها من عناق و قبلات و لمسات و المبادرة فيها قبل أن يفعل الشخص الآخر ذلك ، فهذا يملأ خزان الحب الخاص به و تشعره بأنه محبوب و ملفت للانتباه و مازال جذابا بنسبة لك (مسك اليد و التدليك و العناق و القبل و لمسات المفاجأة و غيرها من طرق الاتصال البدني كل هذا سيجعل الشخص الآخر يشعر بالامتنان نحوك و يحبك بشكل أكبر و تتحسن علاقتكما بها) .
ما هي لغة الحب خاصة لك لشريكك ؟
اطرح بعض الأسئلة على نفسك منها : ما هي الاشياء التي يفشل فيها شريكك في فعلها و تؤلمك بشدة ؟ ما الذي كنت تطلبه باستمرار منه ؟ ما هي الطريقة التي تعبر بشكل مباشر عن حبك لشريك حياتك ؟ و قم بترتيب اللغات على حسب اهميتها بالنسبة لك و أيضا شريكك بهذا ستعرف لغة الحب الخاصة بك ولشريكك ، و اقترح الكاتب لعبة لمعرفة ما يريد حبيبك منك لتعبر عن عن حبك له هو كل يوم أو اسبوع و تقومون بتقييم مدى حبكم لطرف الآخر من 10 ، مثلا سئلت حبيبتك عن مدى حبها لك في هذا الأسبوع أو اليوم تقول لك 7 اطلب منها كيف لي أن أملئ خزان الحب الخاص بك لأجعلها 10 تطلب منك أشياء قم بفعلها و انتبه لأي لغة من اللغات تنتمى تلك الطلبات و بهذا تحدد لغة الحب الخاصة به و قوما بتبادل الأدوار حتى تملآ خزان الحب الخاص لديكما ، و ستصبح لعبة ممتعة للتعبير عن حبكما لبعض .
الحب اختيار
اذا قمت بتعلم لغة الحب الخاصة بشريك حياتي و قمت بملأ خزان الحب الخاص بنا و هي أيضا فعلت كذلك فهذا سيلبي حاجياتنا العاطفية و سنعيش بخزان حب ممتلأ و سنصل الى حالة الاشباع العاطفي و ننتقل الى تحقيق أهداف و مشاريع أخرى مفيدة خارج الحياة الزوجية و في نفس الوقت نحافظ على اثارة و تطور العلاقة العاطفية بيننا .
اذا اردت ان تعيد الحياة لعلاقتك الزوجية فقط تعلم اللغة الخاصة به و تحدث بها ستعود الروح الى الحياة الزوجية الخاصة بكما .
حب غير المحبوب
دعنا نطرح السؤال هل يمكن ان نحب شخصا مرة أخرى بعد الكره ؟ ربما تحتاج الى معجزة في حياتك الزوجية فلم لا تقم بالمحاولة و تخبر شرييك حياتك بأنك تفكر في اصلاح الحياة الزوجية بينكما و قررت ان تلبي جميع حاجياته و حاول معرفة لغة حبه الأساسية و التكلم بها و ركز فيها و في نهاية كل شهر حاول أن تطلب من شرييك حياتك أن يقوم بتقييم أدائك و اطلب منه مقترحات ايضا لتفعلها .
لا تتوقف عن المبادرة في التعبير عن الحب بالطريقة التي يريدها مهما كانت ردة فعل الشخص الآخر لطالما هدفك هو احياء العلاقة من جديد ، حاول و حاول حتى يستجيب لك ستعود لك المشاعر الايجابية لك و تنبعث الحياة من جديد في علاقتكما .
ملخص الكتاب
هو يقوم بتقديم الزهور لك و أنت في أمس الحاجة الى تكريس بعض الوقت للجلوس معا ، و هي تقوم بعناقك و أنت بحاجة الى وجبة منزلية رائعة ، لا تكمن المشكل في الحب بل بالطريقة التي نعبر بها عن الحب ، و من الأفضل تكلم جميع لغات الحب بالنسبة لي فهذا سيساعد على بناء و ملء خزان الحب حتى يفيض فالإنسان فهو بحاجة الى جميع هذه اللغات و يجب أن يعبر بها عن حبه للآخرين على حسب احتياج كل شخص ، قم بترتيب هذه اللغات على حسب الأهمية بالنسبة لك و ايضا شريكك يقوم بذلك و ابدوا تعلم فنون كل لغة و التكلم بها للآخر حسب اهميتها بالنسبة له .
يمكنك أن تشارك في اختبار لغة الحب الخاصة بك و لشريك حياتك ، لكن من الأفضل ان تكتشفها بنفسك أو تقوم بالنقاش معه حول اللغة التي يعبر بها عن حبه لك .
🤨🤨😑😑👎👎👙🩱
ردحذف