-->
مملكة النجاح مملكة النجاح

طرق و استراتجيات للدراسة الفعالة

      معظم الطلاب يطرحون هذا السؤال : كيف ان نبذل مجهود أقل و نتحصل على علامات جيدة ؟ هذا السؤال جوهري جدا ، لأنه بامكانك أن تبذل مجهود أقل من زملائك و تحقق علامات اعلى بكثير منهم لكن كيف ، توجد طرق و استراتجيات معينة لنيل علامات عالية بجهد أقل من المعتاد اذن كيف ؟ فبعض الطلبة تجدهم يقضون وقت طويل جدا في المراجعة لكن لا يتحصلون على نتائج مرضية اين هو الخلل . 

تابع معنا في المقالة لكي نكتشف كيف نحقق علامات و نتائج أفضل بالدراسة الفعالة بالنقاط الأساسية التالية : 


أفضل الطرق للدراسة الفعالة بأقل جهد و نتائج أفضل




الثقة بالنفس 

     الثقة بالنفس يكون لها دور كبير في التعلم و تحقيق النتائج ، أي أنه كلما كانت الصورة التي كونتها على نفسك في تعلم الأشياء و تحقيق الأهداف جيدة كلما كانت نتائج أفضل ، اذن كل ما علينا أن نتعلمه هو تعزيز الثقة بالنفس و توجد طرق عديدة لفعل ذلك منها : 


  • الايجابية : كل ما عليك أن تكون ايجابي و لا تفكر في الاشياء السلبية ، يعني لا تسمح للافكار السلبية بالنيل منك بأنك لا تستطيع و لن تنجح و غيرها ، غير نظرتك على نفسك و قل بأنك تستطيع و يمكنك فعل هذا .
  • التحفيز : ضع دائما لهدفك من الدراسة مغزى يقوم بتحفيزك ، و اطرح هذا السؤال - عندما أنجح في دراستي و احقق علامات جيدة ما هي الأشياء التي يمكنني نيلها ؟ و غيرها من الأسئلة التي يمكن أن تحفزك على الدراسة و تحقيق النجاح ، و قم بمشاهدات  الفيديوهات التحفيزية على الانترنت و قراءة مقالات عن النجاح و قصص النجاح و غيرها من المحفزات على النجاح .
  • التفاؤل : تفاؤل خيره تجده ، لكي يذهب القلق و التوتر و لتدرس بفعالية أكبر . 
  • التوقف عن الكذب على نفسك : قد وضعنا مقالة عن هذا في المدونة يمكنك أن تقرأها و ملخصها هو أن الانسان يقوم بالكذب على نفسه بأنه لا يستطيع ليبرر تقاعسه و تكاسله و ميوله للراحة ، و  هو  في الحقيق عكس ذلك يمكنه تحقيق كل الأهداف التي يحلم بها بمجرد أن يحذف هذه الأفكار من رأسه . 
  • التوكيدات الايجابية :  قبل أن تنام كرر هذه العبارات ، يمكنني فعلها ، سأحقق جميع أحلامي ، سأنال كل ما أريد و غيرها من العبارات المفيدة و الداعمة للثقة بالنفس . 



تحديد الأهداف 

  1. استراتجية (التخطيط) : دائما يجب أن تكون لديك خطة معينة لتحقيق أهدافك .
  2. قابلة للقياس : أي يمكن أن تقاس بالاعداد مثلا أنال معدل 14/20 
  3. قابلة للتحقيق : يجب أن تكون واقعي .
  4. محددة زمنيا : يجب أن يحددها اطار زمني مثلا في هذا الموسم سأنال 15 و الذي بعده 16 . 
  5. مرنة : يجب أن لم تحقق هذه الأهداف أن تغيرها ، مثلا اردت تحقيق 14 و لم تحققها حققت 12 في الموسم القادم حقق 13 و تكون في تزايد مستمر '' حاول أن تكون أفضل من نفسك سابقا أي في تطور دائم'' 


الظروف المثلى للتعلم 

  • الراحة : الدراسة و المراجعة عند التعب تؤثر على أدائنا . 
  • الرطوبة : حاول أن تشرب من المياء بقدر كافي فهذا يساعد الدماغ على الأداء بشكل أفضل .
  • التنظيم : يجب أن تكون منظم ، جدول للمراجعة و قائمة المهام و غيرها من التنظيمات أيضا الغرفة و اغراض الدراسة .
  • الاستمتاع : يجب أن تجعل الدراسة كلعبة من الالعاب تجعل اكمالها مهمة من المهام .
  • التخيل : دائما حاول تخيل الاشياء التي تدرس فيها و ربطها بأشياء اخرى من الواقع . 
  • التلخيص : دائما قم بالتلخيص بطريقة منظمة و ملونة لكي تستمتع أكثر بالدراسة . 


مقالات ذات صلة :

  أوقف الكذب على نفسك 

الطاقة الإيجابية و تحفيز النفس و سبل المحافظة عليها.

نصائح لاكتساب وتقوية الثقة بالنفس

كيفية تلخيص الدروس و المواد للامتحان

كيف تحصل على المرتبة الأولى و تصبح من المتفوقين في الدراسة

  1. شكرا كثييرا امتلكت ثقة كبيرة بفضلكم والله انكم موقع يستحق رفع القبعة له واصلوا بابدعاتكم

    ردحذف

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، ...

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

مملكة النجاح

2020